踢完球后腳跟疼，可能是鞋子不合適、軟組織受損、跟腱損傷、跟腱炎、足底筋膜炎等因素引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、鞋子不合適：打球的過程中，如果穿了不合腳的鞋子后，可能會對跟腱部位的皮膚，造成反復的摩擦刺激，導致軟組織受損引發(fā)疼痛、麻木等癥狀。選擇合腳的鞋子，可減少此類癥狀發(fā)生。
2、軟組織受損：在打球過程中，患者可能會進行跑跳運動，在落地時，腳后跟部的軟組織可能會出現(xiàn)反復的牽拉，出現(xiàn)明顯的疼痛、紅腫等癥狀?？梢赃m當臥床休息，將患肢抬高，促進血液循環(huán)。當疼痛比較嚴重時，可以在醫(yī)生指導下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如復方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯諾昔康片等藥物。
3、跟腱損傷：在打球的過程中，跟腱部位如果突然遭受外界猛烈的刺激之后，跟腱部位會被過度牽拉，已經超出跟腱所能夠承受的范圍，出現(xiàn)跟腱損傷，在醫(yī)生指導下使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如保泰松片、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物，如果跟腱斷裂，進行軟組織修復重建手術，跟腱部位進行縫合。
4、跟腱炎：長時間進行跑跳等運動，會導致跟腱跟骨部位反復的受到牽拉，出現(xiàn)炎癥反應，因此會刺激到跟腱部位出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、行走困難等癥狀。可以在醫(yī)生指導下使用，如復方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯諾昔康片等藥物。
5、足底筋膜炎：可能是運動姿勢不正或過度行走，誘發(fā)足底筋膜炎，受到炎癥因子侵襲，而炎癥因子刺激到局部時，會出現(xiàn)明顯的疼痛反應，如行走困難、疼痛、腫脹、麻木等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服，如阿司匹林腸溶片、塞來昔布片、布洛芬片等藥物。
適當進行運動可有利于身心發(fā)展，但要注意不可劇烈運動，以免對身體造成損傷。在治療過程期間，患者要多注意休息。日常還需要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，能夠補充身體內的營養(yǎng)物質，維持機體的新陳代謝。
