懷孕兩個月,一般不可以做提肛運動,以免引起先兆流產(chǎn)。
懷孕兩個月屬于懷孕的早期。這個時期,孕囊與子宮壁銜接并不十分緊密,在做提肛運動的過程中,如果動作過于粗暴,幅度過大,動作時間過長,可能會誘發(fā)子宮收縮引起孕囊與子宮壁分離導致先兆流產(chǎn)。孕婦可出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血、腰骶部酸痛、下腹部疼痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用利托君片、地屈孕酮片、保胎靈膠囊等藥物進行保胎治療。
雖然懷孕早期不可以做提肛運動,但是在懷孕中期,孕囊與子宮壁銜接比較緊密,可適當做提肛運動,有利于增強盆底肌的舒張與收縮程度,還可有效改善盆底肌彈性,有利于順產(chǎn)。
在懷孕晚期,也盡量不要做提肛運動,以免引起先兆早產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦可在專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生指導下,根據(jù)懷孕周數(shù)選擇合適的時間做提肛運動,可盡量減少風險的發(fā)生。