孕婦可以吃巧克力冰淇淋，但是在吃的時(shí)候要多注意量，同時(shí)也要多注意其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡性攝入，才可以更好的為胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
巧克力冰淇淋屬于冷食，孕婦在吃的時(shí)候要多注意攝入量，以免攝入過(guò)多對(duì)胃腸道造成刺激導(dǎo)致腹痛、腹瀉、腹脹等胃腸道不適癥狀。另外，巧克力冰淇淋當(dāng)中的巧克力大部分是由可可脂代替的，而可可脂當(dāng)中含有大量的飽和脂肪酸和添加劑，如果孕婦吃的過(guò)多，也可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。所以，孕婦偶爾的少量吃一次巧克力冰淇淋一般沒(méi)有什么影響，但不能長(zhǎng)時(shí)間大量的吃。
懷孕期間要多注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡性攝入，不能長(zhǎng)時(shí)間大量的吃某一種食物，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不均衡，出現(xiàn)并發(fā)癥，同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
