后來我在網(wǎng)上看了一下，據(jù)說女性好生存復(fù)合劑維生素中生物素的含量挺高的，對女生的皮膚和頭發(fā)都很友好,B族維生素都是水溶性的，多余的B族維生素不會儲存在體內(nèi)，而是會完全排出體外，所以B族維生素必須每天補充,如果你的孩子現(xiàn)在處于11-18歲的青春期，可以選擇山存千林多種維生素礦物片(少年型)。

需要注意的有兩種。一種是你說的多維元素膜，另一種叫山村嘉維的膜，都是惠氏的。如果沒什么問題，只是想補充維生素，建議服用山村加味片。兩者的區(qū)別在于，好的多維元素片是藥。請注意包裝，上面的大標(biāo)有“OTC”，即非處方藥。非處方藥還是藥，但是藥有副作用。加味片是惠氏推出的保健品，副作用應(yīng)該小很多。

我有一個很好的化合物給正在吃飯的女士維生素。如果滿分是100，我想我可以考90分。之所以買這個復(fù)方維生素是因為平時不愛吃水果蔬菜，然后吃的也不規(guī)律，就想著買個復(fù)方維生素一勞永逸，一片就能補充很多營養(yǎng)。結(jié)果一吃就愛死了，因為感覺身體抵抗力更好了，皮膚不知怎么變得更通透了。后來我在網(wǎng)上看了一下，據(jù)說女性好生存復(fù)合劑維生素中生物素的含量挺高的，對女生的皮膚和頭發(fā)都很友好。

錢琳B族維生素片劑功效:在人體內(nèi)起著重要的生理功能，如能量釋放、造血功能、消化吸收、肝臟解毒等。是緩解精神壓力、消除疲勞、解除酒精中毒、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康的重要營養(yǎng)素。B族維生素都是水溶性的，多余的B族維生素不會儲存在體內(nèi)，而是會完全排出體外，所以B族維生素必須每天補充。千姿然B 維生素片在人體內(nèi)起著重要的生理功能，如能量釋放、造血功能、消化吸收、肝臟解毒等。是緩解精神壓力、消除疲勞、解除酒精中毒、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康的重要營養(yǎng)素。

孩子的善良是一個系列，不是一個具體的產(chǎn)品。我感覺你可能誤會了，如果你的孩子現(xiàn)在處于11-18歲的青春期，可以選擇山存千林多種維生素礦物片(少年型)。大侄子馬上升前期，最近壓力很大，讓我很難受，果斷給他買了這個多維片補充營養(yǎng)。里面有14種營養(yǎng)成分，相當(dāng)全面，包括鈣、鐵、鋅、硒等關(guān)鍵元素，含量也比較科學(xué)。