1，人為什么中午想睡覺

這是因為在人在吃完午飯以后，血液會更多的供給到胃，用來幫助食物的消化，于是腦內供血減少，加上中午一般氣溫較高，會使人產生困意。如果中午有要緊的事情做，建議吃一些蔬菜類的食物，少吃肉食，這樣可以減少胃的血供。而且，上午11時至下午1時，經過上午的勞累，人的大腦神經已趨疲勞。所以中午人會感覺困，想睡覺。

2，人到了中午為什么就想睡覺

你好！中午犯困的原因主要就是上午過于的勞累同時也考慮可能是晚上睡眠并不是特別充足導致出現的癥狀，平時還是要養(yǎng)成睡午覺的習慣，這樣才能保證下午和晚上精力的充沛。平時上午的時候也盡量不要過度的勞累，同時晚上注意不要有經常熬夜的習慣，這樣中午就不會有明顯犯困的情況。如果晚上睡眠不充足，或者是睡眠的質量不好，就會導致中午犯困。這個是自然現象，不管是春夏秋冬哪個季節(jié)只要一到中午的話就犯困了。犯困了就多睡一會，睡個美容覺吧！春困