對于腎虛的人來說，最好日常保健是非常重要的。人們一度以為腎虛只是男人的專利，但是不少白領女性都出現了腎虛的現象。女性腎虛的表現并不比男人少，小編就來為大家說說女性腎虛的表現有哪些。

更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經周期拖后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的您，就該去檢驗一下您的腎是否有問題了。中醫(yī)認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

變胖、變胖、再變胖

食量并沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使您每天運動個把小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實卻是，您發(fā)胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

性欲冷淡

三十出頭的年紀本該是如狼似虎，您卻成了廟里的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

怕冷

辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓您直打哆嗦，使得您與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有您穿的衣服是否總是比別人多，您是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛造成的。

許多白領女性更是腎虛重點攻擊的目標，盡管很多人不愿承認，但是唯有做好日常保健，才是減輕腎虛癥狀的有效方式。小編也祝愿大家身體健康，不要被疾病困擾。