孕婦可以通過(guò)癥狀、體征、B超檢查等方法發(fā)現(xiàn)子宮下垂。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。

1、癥狀：子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至全部脫出陰道口以外。由于子宮下垂會(huì)導(dǎo)致膀胱和直腸受到壓迫，從而引起尿頻、排尿困難、便秘等癥狀。若孕婦出現(xiàn)上述癥狀，則懷疑可能存在子宮下垂的情況；

2、體征：如果孕婦進(jìn)行婦科檢查時(shí)，可觸及宮頸及部分宮體，但無(wú)法觸及宮底，則可能是存在子宮下垂的情況。還可通過(guò)觀察陰道后壁膨出的程度來(lái)判斷是否存在子宮下垂的情況；

3、B超檢查：B超檢查是診斷子宮下垂的主要方法之一，可以顯示子宮的大小以及位置，并且能夠判斷是否存在子宮脫垂的情況。如果在B超檢查中發(fā)現(xiàn)子宮頸未入盆腔內(nèi)，則可能是存在子宮下垂的情況；

4、其他方法：如果孕婦懷疑自己存在子宮下垂的情況，還可以通過(guò)醫(yī)生查體的方法進(jìn)行判斷。如果醫(yī)生用手觸摸到宮頸或部分宮體，則可能提示存在子宮下垂的情況。

對(duì)于懷孕期間出現(xiàn)子宮下垂的孕婦，在日常生活中應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。