1，腎虛大多是什么引起

腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，所產(chǎn)生的一組疾病。腎虛患者可以表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠、健忘、腰膝酸軟、神疲力盡、男子不育、女子不孕等一系列癥狀。形成腎虛的原因可以歸納為兩方面：一方面為先天稟賦不足所引起，而另一方面為后天因素所引起。首先，先天稟賦不足主要見于父母雙方體弱多病，精血虧虛時懷孕，或者酒后房事懷孕，或者男女雙方年齡不足，身體發(fā)育不完全時懷孕，導致精血過度損耗所引起的精氣虧虛。其次，如果現(xiàn)代人壓力過大，常常出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、心急氣燥以及神經(jīng)衰弱等癥狀，會導致腎虛的出現(xiàn)?，F(xiàn)代的污染，比如說空氣污染或者食品污染，導致腎上腺分泌激素減少，也會出現(xiàn)腎虛的癥狀。另外，如果過度熬夜，工作負擔重，腎陰的損耗過多就會過勞傷腎，引起腎虛。

2，腎虛是什么引起的

引起腎虛的原因有很多種：1、部分人是先天稟賦不足，先天腎元氣不足是其中一個原因。2、房事不節(jié)制，過于頻繁的性生活和手淫也會引起腎虛。3、濫用藥物，比如解熱鎮(zhèn)痛藥和抗生素等，很多藥品都有腎毒性，過量服用或者濫用會對腎臟產(chǎn)生影響。其包括中草藥，很多人認為中藥是自然界的物質(zhì)，但是部分中藥具有腎毒性。4、過度飲用碳酸類飲料，大量的碳酸飲料會使人的酸堿度失衡，因為正常的人體偏堿性， pH值在7.2左右，如果長期飲用酸性飲料會使人體酸堿度失衡，傷腎并引發(fā)腎虛。5、暴飲暴食和嚴重透支身體，加班以及身體過于勞累也會給腎臟增加負擔，引發(fā)腎虛。6、尤其是在中國，很多人群攝入過多的鈉、過多的食鹽會使血壓升高，影響血管彈性，也會影響腎臟的正常灌注，時間久了也會誘發(fā)腎虛。你好，腎虛是中醫(yī)的說法，大多數(shù)是不良的生活飲食習慣和手淫過度等原因造成的，也有些是慢性疾病耗損等原因造成的?；颊邞摷皶r到正規(guī)的公立醫(yī)院進行檢查，可以使用強精補腎的中藥進行調(diào)理，平時適當參加體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果。