2型糖尿病患者可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療等方法進行康復，建議在醫(yī)生指導下進行。
1、飲食調(diào)理：2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致的血糖代謝障礙性疾病，通常與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)。日常生活中應(yīng)避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，可適當吃一些富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥等，有助于控制血糖。同時應(yīng)注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食；
2、運動鍛煉：日常生活中可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動，能夠促進體內(nèi)脂肪消耗，幫助控制體重。在一定程度上還可以提高身體素質(zhì)，增強抗病能力；
3、藥物治療：如果通過飲食調(diào)理和運動鍛煉后效果不佳，則需要及時遵醫(yī)囑服用降糖藥物進行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。還可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物進行治療；
4、其他方法：除上述方法外，日常生活中還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動或過于緊張。另外還需定期監(jiān)測血糖，并做好記錄工作。
2型糖尿病患者日常需注意監(jiān)測血糖變化情況，若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)診治。
